Tag Archives: nezdravé jedlá
Prečo nám počas cvičenia alebo chudnutia chutia nezdravé jedlá???
Každý mal tú možnosť zažiť to, keď ho prepadla neznesiteľná a neovládateľná chuť na niečo sladké alebo slané. Spomeňte si ako ste túto situáciu riešili? Dali ste si banán alebo proteínovú tyčinku? Mnoho krát keď prídu nečakané chute na slané alebo sladké, tak ich razom riešime rôznymi nezdravými jedlami a to nie je dobre a hlavne keď pravidelne cvičíte alebo chudnete.
