Tag Archives: fitness
Beh a behanie sú super, ale pozor… Behať nemôže každý.
Trápia Vás kilogramy navyše, ktoré sa Vás “držia” už celé roky, začali ste priberať a neviete čo stým, alebo ste unavený, bez energie??? Čo tak začať behať? Behanie je aktivita, ktorá posilňuje celé telo zvonku a navyše aj zvnútra… Beh je aktivita, ktorá spaľuje mnoho kalórií, ak netrpíte obezitou alebo nadváhou…
