Reklama
Reklama

Tag Archives: účinky

kava kavove zrna

Káva pred cvičením. Má vôbec význam?

Káva nás ráno dokonale prebudí do nového dňa, ale má káva nejaký účinok, keď si ju dáme pred cvičením? Ako je to však s cvičením, môžem si dať kávu pred cvičením? Nebude mi z nej zle, aké účinky to na telo a samotné cvičenie má? Účinky kávy pred cvičením sú napríklad…